Psikolojik danışma; o bireyin kendini anlaması, o farkındalık kazanması, o problemlerini tanımlaması ve çözüm yolları üretmesi, o kararlar alması, o çevresiyle uyumlu ve sağlıklı iletişim halinde olması ve kendini geliştirmesi için uzman kişiler tarafından profesyonel bir yardım sürecidir. Psikolojik danışma bireylerin günlük yaşamda karşılaştıkları durumlarla ilgili uyum sorunlarıyla baş etmelerine yardım ederken bu açıdan bakıldığında da psikolojik danışma almak isteyen bireyler “hasta” olarak kabul edilmez. Toplumumuzun bu yardım sürecine olumsuz bakış açısının aksine danışma süreci “normal” bireylerin günlük yaşamdaki sorunlarıyla ilgilenir. Yaşamlarında meydana gelen değişimlerle baş etme ve uyum sağlamada zorlanan bireylerin yardım alması da doğal bir durumdur. Psikolojik danışma süreci koşulsuz kabul ve saygıyla birlikte kişiyi anlamaya dayalı bir süreçtir. Danışan; genel görünüş, öğrenim düzeyi, yaş, cinsiyet, ırk, din, ekonomik durum gibi özelliklere bakılmaksızın ön yargısız ve olduğu gibi kabul edilir. Diğer bir önemli durum ise danışma sürecindeki gizlilik esasıdır. Süreç içerisinde danışanın paylaştığı durumlar ve danışanın özel hayatı danışmanın gizlilik güvencesi altındadır, üçüncü şahıslar bilgi alamazlar. Psikolojik danışmanlık sürecini yönetmek ve psikolojik danışman olabilmek yetkisi için üniversitelerin Rehberlik ve Psikolojik Danışma lisans bölümünü bitirmek gerekmektedir.