Sorunlarla başa çıkabilmenin ilk adımı...

H. Sibel KILIÇOĞLU

Uzm. Psikolojik Danışman / Psikoterapist

Bireysel Psikolojik Danışmanlık
Psikolojik danışma; o bireyin kendini anlaması, o farkındalık kazanması, o problemlerini tanımlaması ve çözüm yolları üretmesi, o kararlar alması, o çevresiyle uyumlu ve sağlıklı iletişim halinde olması ve kendini geliştirmesi için uzman kişiler tarafından profesyonel bir yardım sürecidir. Psikolojik danışma bireylerin günlük yaşamda karşılaştıkları durumlarla ilgili uyum sorunlarıyla baş etmelerine yardım ederken bu açıdan bakıldığında da psikolojik danışma almak isteyen bireyler “hasta” olarak kabul edilmez. Toplumumuzun bu yardım sürecine olumsuz bakış açısının aksine danışma süreci “normal” bireylerin günlük yaşamdaki sorunlarıyla ilgilenir. Yaşamlarında meydana gelen değişimlerle baş etme ve uyum sağlamada zorlanan bireylerin yardım alması da doğal bir durumdur. Psikolojik danışma süreci koşulsuz kabul ve saygıyla birlikte kişiyi anlamaya dayalı bir süreçtir. Danışan; genel görünüş, öğrenim düzeyi, yaş, cinsiyet, ırk, din, ekonomik durum gibi özelliklere bakılmaksızın ön yargısız ve olduğu gibi kabul edilir. Diğer bir önemli durum ise danışma sürecindeki gizlilik esasıdır. Süreç içerisinde danışanın paylaştığı durumlar ve danışanın özel hayatı danışmanın gizlilik güvencesi altındadır, üçüncü şahıslar bilgi alamazlar. Psikolojik danışmanlık sürecini yönetmek ve psikolojik danışman olabilmek yetkisi için üniversitelerin Rehberlik ve Psikolojik Danışma lisans bölümünü bitirmek gerekmektedir.

Kimliği oluşturan bileşenlerden biri de ...

Okuma : 1042 Devamını Oku

Çalışma ortamında yıldırma politikası uy...

Okuma : 1134 Devamını Oku

Yeme davranışlarımız; duygu durumumuzdan...

Okuma : 1050 Devamını Oku

Etkili iletişim, vermek istediğiniz mesa...

Okuma : 1205 Devamını Oku

Daha doyurucu bir yaşam sürmeyi arzulaya...

Okuma : 1054 Devamını Oku

Mobbing kısaca, çalışma ortamında amirle...

Okuma : 1058 Devamını Oku

Kaygı hepimizin yaşadığı evrensel ve evr...

Okuma : 1095 Devamını Oku

Dikkat Eksikliği Yetişkinlerde, bireyin ...

Okuma : 1143 Devamını Oku

Kaygı, heyecan hayatın içinde olan doğal...

Okuma : 1073 Devamını Oku

Stres organizmanın bedensel ve ruhsal sı...

Okuma : 1067 Devamını Oku

Erteleme, bireyin verimliliğini olumsuz...

Okuma : 1472 Devamını Oku

Öfke, sevgi, hoşlanma, korku gibi temel ...

Okuma : 1050 Devamını Oku