Sorunlarla başa çıkabilmenin ilk adımı...

H. Sibel KILIÇOĞLU

Uzm. Psikolojik Danışman / Psikoterapist

PANİK BOZUKLUK

Okuma : 501 | 16 Ekim 2020

Yoğun korku ve huzursuzluk durumunun olduğu, aniden başlayıp, rahatsızlığın en geç 10 dakika içinde en üst düzeye ulaştığı ve aşağıdaki belirtilerden en az dördünün var olduğu bir kaygı nöbetidir.

 

  • Çarpıntı, kalp hızında artış, kalp seslerini duyuyor gibi hissetme
  • Terleme
  • Titreme veya sarsılma hissi
  • Boğulma ya da nefes alamama, nefesin yetmediği hisleri
  • Tıkanma, soluğun kesilmesi hisleri
  • Göğüste ağrı veya göğüste bir rahatsızlık hissi
  • Bulantı ya da karında ağrı ya da karında bir rahatsızlık hissi
  • Baş dönmesi, dengesizlik, başta sersemlik hissi, bayılma hissi, yere düşecek gibi olma
  • Çevreyi olduğundan farklı, sanki gerçek değil gibi hissetme ya da kendini çevredekilerden ayrılmış, olağandışı, farklı bir şekilde algılama hali
  • Kontrolünü kaybetme, delireceğini düşünme şeklinde bir korku
  • Kalp krizi geçireceği ya da öleceği korkusu
  • Uyuşma, hissizlik, yanma, karıncalanma hisleri
  • Üşüme, ürperme, soğuk ya da sıcak basmaları, başından aşağı kaynar su dökülmüş veya hamama girmiş gibi olma

Panik ataklarının aniden, beklenmedik zamanlarda ve tekrarlayarak oluşması ve en az bir ay süreyle bu atakların tekrarlayacağı yönünde sürekli bir kaygı, atağın sonunda olabileceğini düşündüğü şeyler (ölmek, delirmek, kalp krizi geçirmek seklinde ) ile ilgili kaygı duyma ya da bu ataklarla ilgili olarak bazı davranışlarında değişiklikler yapma seklindeki bir rahatsızlıktır. Bu rahatsızlık başka bir madde kullanımı, fiziksel ya da ruhsal başka bir rahatsızlığa bağlı değildir.

İLETİŞİM BİLGİLERİ

Cahit Gündüz Cad. Doğa Apt. 4/5 Fethiye/Muğla

0532 273 05 12

Copyright © 20017

Copyright © 20017/2022 Tüm Hakları Saklıdır | Sibel Kılıçoğlu