Sorunlarla başa çıkabilmenin ilk adımı...

H. Sibel KILIÇOĞLU

Uzm. Psikolojik Danışman / Psikoterapist

Psikoterapi
Psikoterapi sadece ruh ve akıl sağlığı ile ilgili bozuklukları tedavi etmeyi amaçlamaz; aynı zamanda iş, aile, okul gibi çeşitli alanlardaki yaşam güçlüklerini çözümlemeyi, psikolojik uyumu arttırmayı ve kişisel gelişime yardımcı olmayı da hedefler. Psikoterapi, bireylerin duygusal ve davranışsal sorunlarının çözümünü, ruh sağlıklarının geliştirilmesi ve korunmasını amaçlayan tekniklerin genel adıdır. Psikoterapi, gerekli eğitimleri almış bir uzman eşliğinde duygularınızı, düşüncelerinizi, kendiniz ve diğerleriyle ilgili inançlarınızı, kişisel yaşantılarınızı güvenli bir biçimde keşfetme sürecidir. Bir profesyonel ile yapılan konuşma tedavisidir. Psikoterapi size, yaşadığınız zorluklar ya da sıkıntılarla ilgili iç görü kazandırmayı, düşünce ve davranışlarınızda değişiklikler meydana getirmek için motivasyonunuzu arttırmayı ve bu değişiklikler için uygun yollar bulmanıza yardımcı olmayı amaçlar.

Somatoform bozukluklarında psikoterapi i...

Okuma : 1081 Devamını Oku

Sosyal fobi, insanların gerek iş hayatla...

Okuma : 1080 Devamını Oku

Travma, alışılagelen insan deneyiminin d...

Okuma : 1016 Devamını Oku

Uyku, insan yaşamının 1/3’inden fazlasın...

Okuma : 1119 Devamını Oku

Büyük kayıplardan sonra kişilerde görüle...

Okuma : 1004 Devamını Oku

Genel olarak 12-18 yaşları arasında başl...

Okuma : 1024 Devamını Oku
1 2